Элен Мхитарян, кандидат медицинских наук, заведующая лабораторией нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, выступила на конференции OpenBio-2022, которая прошла в наукограде Кольцово, Новосибирская область. Она говорила о развитии деменции у пожилых людей, факторах, которые его вызывают, и возможностях это состояние предотвратить или затормозить.

Одним из ключевых аспектов доклада была именно важность превентивного подхода в работе с деменцией. Элен Мхитарян говорила о 12 основных факторах, которые, по мнению ВОЗ, могут снизить риск деменции. Среди них физические нагрузки, отказ от курения, изменение пищевых привычек, уменьшение потребления алкоголя, тренировка памяти, социальная активность и другие. Учитывая это, можно отсрочить до 40% случаев возникновения деменции.

09.11.2022

О ключевых факторах развития деменции в рамках сессии «Технологии жизни» на конференции OpenBio-2022

«Если мы не можем полностью устранить описанные риски, то должны их хотя бы минимизировать. В государственной политике здравоохранения необходим комплексный подход: применение научно обоснованных методов гибкого регулирования различных сфер жизни для снижения вредных факторов, таких как стресс, гиподинамия, избыточное потребление соли, алкоголя и курение табака,» – отметила она.

Подобный комплексный подход к модификации рисков в некоторых странах уже применяется на законодательном уровне, к примеру, в Великобритании и Новой Зеландии. В нашей стране мы также стремимся к тому, чтобы тема модификации рисков и превентивного подхода в здравоохранении стала одной из ключевых. Правильный подход к просвещению, поддержанный на государственном уровне, поможет людям осознать важность здорового образа жизни, правильного питания, полного отказа от курения или хотя бы перехода на бездымные сигареты. И это уже поможет значительно снизить риск заболеваний.